Влияние лечебной физкультуры и йоги на профилактику возрастных когнитивных изменений у пожилых людей
Возрастные когнитивные изменения представляют собой естественный процесс, связанный с уменьшением когнитивных функций, таких как память, внимание и скорость обработки информации. Однако в последние десятилетия ученые все активнее изучают возможности профилактики и замедления этих изменений с помощью различных немедикаментозных методов. Особое внимание уделяется лечебной физкультуре (ЛФК) и йоге, которые оказывают комплексное воздействие на организм, улучшая не … Читать далее